Zwangerschapszwemmen

Ook als je zwanger bent, blijf je gezond in beweging met zwangerschapszwemmen van Bosbad Putten. Ervaar zelf dat zwemmen een weldadige ervaring is voor aanstaande moeders. Wat zwemmen zo aantrekkelijk maakt als je in verwachting bent?

Lekker licht in het water
Door de opwaartse druk van het water voel je jezelf lekker licht en kun je aan allerlei oefeningen meedoen. Bovendien stimuleer je met zwemmen veel lichaamsfuncties die voor jou en je kind van belang zijn. Ook fijn: het water heeft een temperatuur van 32 graden Celsius.
 
Gezond en aangenaam
Zwemmen is niet alleen gezond, maar ook aangenaam. De lessen vinden plaats in een prettige omgeving. Samen met een gediplomeerde zwemonderwijzer werk je het ene deel van de les met allerlei oefenvormen aan je conditie. Het andere deel is gericht op oefeningen die je spieren versterken én ontspannen. 

Samen met anderen
Sporten en bewegen met andere aanstaande moeders, dat is ook heel gezellig!

Gratis proefles?

Meld je aan bij de receptie van Bosbad Putten: 0341351288.